The Effect of Stress Management Strategies of Athletes Studying in the Faculty of Sports Sciences on Their Athlete Self-Confidence

Keziban Yoka; Osman Yoka; Ziya Bahadır; Zekeriya  Çelik

doi:10.47778/ejsse.157

Authors

Keziban Yoka Niğde Ömer Halis Demir University, Institute of Social Sciences, Niğde, Türkiye 0000-0002-0585-0923
Osman Yoka Erciyes University, Institute of Health Sciences, Kayseri, Türkiye 0000-0001-7312-0706
Ziya Bahadır Erciyes University, Faculty of Sports Sciences, Kayseri, Türkiye 0000-0002-6185-7791
Zekeriya Çelik Pamukkale University, Faculty of Sports Sciences, Denizli, Türkiye 0000-0002-8560-3251

10.47778/ejsse.157

Abstract

The aim of this research is to determine the stress coping strategies of athletes studying at the Faculty of Sports Sciences and to examine the relationship between these strategies and their levels of athletic self-confidence. A total of 353 athletes, 156 men and 197 women, participated in the study voluntarily. A three-part questionnaire was used as the data collection tool. The first section of the survey includes a personal information form regarding the demographic characteristics of the participants, the second section contains the Continuous Sports Confidence Inventory, and the third section contains the Strategies for Coping with Stress in Sports Inventory. The obtained data were analyzed using the SPSS 26 software package; in addition to descriptive statistics, independent samples t-test, one-way analysis of variance (ANOVA), and correlation analysis were applied. The research results show that as the level of sports confidence increases, athletes use task-oriented and social-based coping strategies more frequently; that sports confidence does not differ according to gender, age, education level, sport type, and smoking status, but varies significantly according to income level; and that while stress coping strategies do not differ according to gender, age, sport type, and smoking status, they show significant differences according to education and income levels.

Keywords:

Coping Stress Self-confidence

References

Akçeşme, F. (2017). Özel gereksinimli çocuğa sahip ailelerin iyimserlik düzeyleri ve stresle başa çıkma stillerinin incelenmesi [Yüksek lisans tezi, Necmettin Erbakan Üniversitesi].

Aktaş, Ö. (2019). Takım sporu ile uğraşan sporcuların kendine güven düzeylerinin mental dayanıklılık üzerine etkisinin incelenmesi. (Yüksek Lisans Tezi) Hatay Mustafa Kemal Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Hatay.

Ambarwati, P. D., Pinilih, S. S., & Astuti, R. T. (2019). Gambaran tingkat stres mahasiswa. Jurnal Keperawatan Jiwa, 5(1), 40–47.

Arat, C. (2023). Rafting sporcularının zihinde canlandırma ile sportif özgüven düzeyleri arasındaki ilişki [Yüksek lisans tezi, Fırat Üniversitesi].

Arıkan, Y. (2020). Psikolojik beceri kıstası olarak özgüvenin sporcuların başarı algısına katkısı: Güreş milli takımı örneği [Yüksek lisans tezi, Marmara Üniversitesi].

Arsan, N. (2007). Sporcularda stresle başa çıkma stratejileri ve sürekli kaygı düzeyleri arasındaki ilişki (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi). Mersin Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü.

Aygün, M., & Öztaşyonar, Y. (2019). Buz hokeyi sporcularının sportif sürekli kendine güven özelliklerinin incelenmesi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 17(3), 202–212. [Crossref]

Bahadır, Z., Yoka, O., & Yoka, K. (2023). Yamaç paraşütçülerinde heyecan arayışı, yaralanma kaygısı ve özgüven ilişkisi. Sportive, 6(2), 1–17. [Crossref]

Bahramızade, H., & Besharat, M. (2010). The impact of styles of coping with stress on sport achievement. Procedia Social and Behavioral Sciences, 5, 764–769. [Crossref]

Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84(2), 191–215. [Crossref]

Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. W. H. Freeman.

Bayram, L., Yüceloğlu Keskin, Ö. D., & Günay Derebaşı, D. (2016). Üniversite Öğrencilerinin Algılanan Stres Düzeylerinin Çeşitli Değişkenler Açısından İncelenmesi. Karadeniz Sosyal Bilimler Dergisi, 8(14), 291-302. https://izlik.org/JA82CS86ZE

Bilgin, O. (2011). Ergenlerde özgüven düzeyinin bazı değişkenler açısından incelenmesi. Yüksek Lisans tezi, Sakarya Üniversitesi.

Birer, S. (2025). Spor yapan ve yapmayan bireylerin özgüven düzeyleri ile kendini toparlama gücü arasındaki ilişki [Yüksek lisans tezi, Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi].

Büyüköztürk, Ş., Kılıç Çakmak, E., Akgün, Ö. E., Karadeniz, Ş., & Demirel, F. (2021). Bilimsel araştırma yöntemleri (30. bs.). Pegem Akademi.

Cerit, H. (2019). Lise öğrencilerinin stresle başa çıkma tarzlarıyla akademik erteleme ve genel erteleme düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi [Yüksek lisans tezi, Marmara Üniversitesi].

Cihan, B. B., & Dişlitaş, H. (2021). Amatör futbol ligi oyuncularının sportif öz yeterlilik düzeyleri. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 23(1), 107–118. https://izlik.org/JA66DD79GL

Cohen, L., Manion, L., & Morrison, K. (2021). Research methods in education (9th ed.). Routledge.

Creswell, J. W., & Creswell, J. D. (2018). Research design: Qualitative, quantitative, and mixed methods approaches (5th ed.). SAGE Publications.

Çalışkan, Z. I., Caner, N., Evgin, D., & Kaplan, B. (2017). Internet use and perceived stress levels of university students. Journal of Human Sciences, 14(3), 2541–2552. [Crossref]

Demir, M., & Biçer, T. (2020). Amatör futbolcuların iletişim beceri düzeyleri ve sportif özgüven düzeyleri arasındaki ilişki. Akademik Sosyal Araştırmalar Dergisi, 8(109), 258–269. [Crossref]

Doğru, N. (2018). Üniversite öğrencilerinin psikolojik iyi oluş düzeylerinin stres, stresle başa çıkma tarzları ve sosyal destek değişkenleri bakımından incelenmesi [Doktora tezi, Ankara Üniversitesi].

Düğenci, A. (2018). Beden eğitimi ve spor öğrencilerinin stresle başa çıkma yöntemleri ve yaşam tatmini düzeylerinin incelenmesi [Yüksek lisans tezi, Balıkesir Üniversitesi].

Eime, R. M., Young, J. A., Harvey, J. T., Charity, M. J., & Payne, W. R. (2013). A systematic review of the psychological and social benefits of sport. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 10(135). [Crossref]

Engür, M., Tok, S., & Tatar, A. (2006). Durumluk ve sürekli sportif güven envanterinin Türkçeye uyarlanması. Performans, 11(3),1-18.

Erdoğan, N., & Kocaekşi, S. (2015). Elit sporcuların sahip olması gereken psikolojik özellikler. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi, 7(2), 57–64. [Crossref]

Ergin, D. (2018). Ergenlerde benlik saygısı, saldırganlık ve stresle başa çıkabilme arasındaki ilişki [Yüksek lisans tezi, Necmettin Erbakan Üniversitesi].

Fraser-Thomas, J., & Côté, J. (2009). Adolescents’ positive and negative sport experiences. The Sport Psychologist, 23(1), 3–23. [Crossref]

Gaudreau, P., & Blondin, J.-P. (2002). Development of a questionnaire for coping strategies in sport. Psychology of Sport and Exercise, 3(1), 1–34. [Crossref]

George, D., & Mallery, P. (2019). IBM SPSS Statistics 26 step by step: A simple guide and reference. Routledge.

Gustafsson, H., DeFreese, J. D., & Madigan, D. J. (2017). Athlete burnout. Current Opinion in Psychology, 16, 109–113. [Crossref]

Güven, M. A. (2022). Tenis sporcularının zihinsel dayanıklılıkları ile sporda sürekli kendine güven düzeylerinin incelenmesi [Yüksek lisans tezi, Ondokuz Mayıs Üniversitesi].

Hosseınalıpour, F. (2015). Üniversiteli sporcu öğrencilerin motivasyon ve stresle başa çıkma yöntemleri [Yüksek lisans tezi, Gazi Üniversitesi].

İdayeva, A. (2020). Üniversite öğrencilerinin benlik saygısı ile stresle başa çıkma stratejileri arasındaki ilişki [Doktora tezi, Kırgızistan-Türkiye Manas Üniversitesi].

Kabadayı, S. Y. (2023). Strese bağlı büyüme psiko-eğitim programının etkisi [Doktora tezi, Gazi Üniversitesi].

Kais, K., & Raudsepp, L. (2004). Cognitive and somatic anxiety and self-confidence in athletic performance in beach volleyball. Perceptual and Motor Skills’ 98(2), 439-49. [Crossref]

Kalkavan, A., Kadıoğlu, H. C., & Kayhan, R. F. (2021). Spor lisesi sporcularında stresle başa çıkma. Gençlik Araştırmaları Dergisi, 9(24), 124–137. https://izlik.org/JA37LN95CC

Karadağlı, E. (2019). Spor bilimleri öğrencilerinde kişilik ve stresle başa çıkma stilleri [Yüksek lisans tezi, Bartın Üniversitesi].

Karadavut, Y. (2014). Duygusal zeka ve stresle başa çıkma ilişkisi [Doktora tezi, Gazi Üniversitesi].

Karakaş, A., & Koç, M. (2014). Stresle başa çıkma ve dini başa çıkma yöntemleri arasındaki ilişki: çeşitli değişkenler açısından incelenmesi. İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 3(3), 610-631. [Crossref]

Karakaş, T. (2017). Sportif kimlik ve özgüven ilişkisi [Yüksek lisans tezi, Sıtkı Koçman Üniversitesi].

Karasar, N. (2022). Bilimsel araştırma yöntemi (37. bs.). Nobel Yayıncılık.

Kürkcü Akgönül, E., Özen, G., & Dilekçi, U. (2023). Amatör futbolcularda sportif sürekli kendine güven. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 3(3), 137–149. https://izlik.org/JA66NH43WP

Lazarus, R. S. (2000). How emotions influence performance in competitive sports. The Sport Psychologist, 14(3), 229–252. [Crossref]

Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. Springer Publishing Company.

Matud, M. P. (2004). Gender differences in stress and coping styles. Personality and Individual Differences, 37(7), 1401–1415. [Crossref]

Merey, B. (2010). Yetişkinlerde özgüven duygusu ile anksiyete düzeyi arasındaki ilişkinin karşılaştırılması ve kültürlerarası bir yaklaşım, Yüksek Lisans Tezi, Maltepe Üniversitesi.

Mil, G. R. (2021). Spor bilimleri fakültesinde okuyan öğrencilerin stresle başa çıkma stratejileri ile psikolojik sağlamlık düzeyleri arasındaki ilişkinin belirlenmesi [Yüksek lisans tezi, Yıldırım Beyazıt Üniversitesi].

Mills K.D, Munroe KJ., & Hall C.R. (2000). The relationship between imagery and self-efficacy in competitive athletes. Imagination, Cognition and Personality 20(1), 33-39. [Crossref]

Nicholls, A. R., Taylor, N. J., Carroll, S., & Perry, J. L. (2016). The development of a sport-specific classification of coping and meta-analysis of coping strategies. Frontiers in Psychology, 7, 1674. [Crossref]

Orhan, S., & Ünlü, H. (2022). Futbolcularda zihinsel dayanıklılık ve hedef yöneliminin irrasyonel performans inançları ile ilişkisi. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi, 14(1), 11–21. [Crossref]

Özbek, S., Yoncalık, M. T., & Alıncak, F. (2017). Sporcu ve sedanter lise öğrencilerinin özgüven düzeylerinin karşılaştırılması. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 2(3), 46–56. https://izlik.org/JA46MB34BR

Özerkan, K. N. (2004). Spor psikolojisine giriş. Nobel Yayın Dağıtım.

Parrott, A. C. (2003). Cigarette-derived nicotine is not a medicine. The World Journal of Biological Psychiatry, 4(2), 49–55. [Crossref]

Patton, M. Q. (2014). Nitel çalışma ve değerlendirme yöntemleri. Pegem Akademi.

Pekel, A., Turan, M. B., Eraslan, M., Iqbal, M., Pepe, O., Yoka, K., & Yoka, O. (2025). Building resilience through self-defense: The role of martial arts in enhancing psychological strength among women. Frontiers in Psychology, 16, 1592326. [Crossref]

Persaud, N., & Persaud, I. (2016). The relationship between socio-demographics and stress levels among undergraduates. International Journal of Higher Education, 5(1), 11–27. [Crossref]

Rowshan, A. (2020). Stres yönetimi: Hayatınızın sorumluluğunu almak için stresi nasıl yönetebilirsiniz. Agora Kitaplığı.

Serdar, S. (2015). Spor yapan lise öğrencilerinin güdülenme profilleri ve başarı algısı özellikleri [Yüksek lisans tezi, Çukurova Üniversitesi].

Taylor, G. M., Lindson, N., Farley, A., Leinberger-Jabari, A., Sawyer, K., te Water Naudé, R., ... et al. (2021). Smoking cessation for improving mental health. Cochrane Database of Systematic Reviews, (3). [Crossref]

Tossici, G., Zurloni, V., & Nitri, A. (2024). Stress and sport performance: A PNEI multidisciplinary approach. Frontiers in Psychology, 15, 1358771. [Crossref]

Turan, M., Uras, M., & Mavibaş, M. (2021). Self-talk and coping with stress in elite athletes. Pakistan Journal of Medical & Health Sciences, 15(10), 3009–3016. [Crossref]

Turgut, E. (2016). Ortaöğretimde karatecilerin stresle başa çıkma yolları [Yüksek lisans tezi, Bartın Üniversitesi].

Türkay, H., & Sökmen, T. (2014). Beden eğitimi ve spor öğrencilerinde motivasyon ve stresle başa çıkma. İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 1(3), 1–9. https://izlik.org/JA37TU59TX

Vealey, R. S. (1986). Conceptualization of sport-confidence. Journal of Sport Psychology, 8(3), 221–246. [Crossref]

Weinberg, R., & Gould, D. (2015). Spor ve egzersiz psikolojisinin temelleri. Nobel Akademik Yayıncılık.

Yazıcıoğlu, Y., & Erdoğan S. (2004). Spss uygulamalı bilimsel araştırma yöntemleri. Ankara: Detay Yayıncılık.

Yıldırım, A., & Şimşek, H. (2018). Sosyal bilimlerde nitel araştırma yöntemleri (11. bs.). Seçkin Yayıncılık.

Yıldırım, I. Ö., & Kocaekşi, S. (2020). Güreşçilerde zihinsel dayanıklılık ve sportif özgüven. International Journal of Contemporary Educational Studies, 6(2), 392–406. https://izlik.org/JA84ZG78UG

Yıldız, Y. (2019). Sporcu karakteri ve başarı motivasyonu [Doktora tezi, Sıtkı Koçman Üniversitesi].

Yıldız, Z. (2024). Profesyonel voleybolcularda mükemmeliyetçilik ve stresle başa çıkma [Yüksek lisans tezi, Marmara Üniversitesi].

Yılmaz, Y. S., & Küçük, V. (2025). Sporda stresle başa çıkma ve antrenör davranışları. Eurasian Research in Sport Science, 10(1), 72–86. [Crossref]

Yoka, K., Polat, E., Yoka, O., & Turan, M. B. (2025). Relationship between motivation for participation in sports and life satisfaction in disabled athletes. Palaestra, 39(4). [Crossref]

Yoka, K., Turan, M. B., & Yoka, O. (2024b). Investigation of the power of type A personality in predicting the decision-making styles and emotional intelligence levels of football referees. VIREF Revista de Educación Física, 13(4), 1-12. https://revistas.udea.edu.co/index.php/viref/article/view/355533

Yoka, K., Yoka, O., & Turan, M. B. (2024a). Elit sporcuların sporcu kimliklerinin sportmenlik davranışları ile ilişkisi. Sportive, 7(2), 100-110. [Crossref]

Yücetaş, R. C. (2024). Amatör futbolcularda stresle başa çıkma ve zihinsel dayanıklılık [Yüksek lisans tezi, İnönü Üniversitesi].

The Effect of Stress Management Strategies of Athletes Studying in the Faculty of Sports Sciences on Their Athlete Self-Confidence

Authors

Abstract

Keywords:

References

Downloads

Published

Issue

Section

How to Cite

License

Login

Information

Keywords

Publisher